Vaginale schimmelinfectie voorkomen.

Zoals al eerder vermeld heeft ongeveer 75% van de vrouwen kans om in aanraking te komen met een vaginale schimmelinfectie. Door een aantal spelregels in acht te nemen kan je echter de kans op een vaginale schimmelinfectie voor je zelf verkleinen. Ook wordt hiermee de kans op een nieuwe schimmelinfectie aanzienlijk verkleind.

1. Gebruik verzorgende producten voor je vagina zoals Multi-gyn Acti gel van Bioclin of Inticare Vaginale Gel van Liberty.

2. Gebruik zo min mogelijk suiker. Schimmels zijn namelijk “dol” op suiker.

3. Gebruik geen zeep bij het wassen van de vagina. Eventueel kan een speciale “zure” zeep worden gebruikt.

4. Gebruik lauw water bij het wassen van de vagina.

5. Gebruik tampons alleen als je ongesteld bent en verschoon ze regelmatig.

6. Bij het afvegen van de billen altijd van voren naar achteren.

7. Als de vagina te droog is bij de seks, gebruik dan een glijmiddel. Bij een te droge vagina kunnen wondjes ontstaan.

8. Gebruik tijdens de seks een condoom om een infectie van, of door je partner te voorkomen. Ook mannen kunnen namelijk geïnfecteerd zijn met de candida gist.

9. Draag katoenen ondergoed en zorg voor voldoende ventilatie. Vermijd te strakke kleding.

10. Controleer of het wasmiddel waarmee je je ondergoed wast geen irriterende bestanddelen heeft.

Naast de Candida gist zijn er ook andere schimmels, bacteriën en virussen die infecties kunnen veroorzaken. Hieronder vallen ook de geslachtsziekten. Het verschil tussen een vaginale schimmelinfectie en een SOA is dat de partner ook moet worden behandeld bij een SOA.

Kijk ook bij vaginale schimmelinfectie genezen.